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11/Ene/2022

La demencia afecta a casi 50 millones de personas en todo el mundo.

El estudio Adult Changes in Thought (ACT), realizado por el Kaiser Permanente Washington (EE.UU.), ha analizado los datos de más de 3.000 participantes con edades superiores a 65 años, un estudio observacional de larga duración ha puesto de manifiesto que las cataratas afectan a la mayoría de los adultos mayores con riesgo de demencia, encontrando una fuerte evidencia de que la cirugía de cataratas se asocia con un 30% menos de riesgo de desarrollarla, según publican en JAMA Internal Medicine. Cifra que se mantiene, al menos, una década después de la intervención.

 

 

 

«Ninguna otra intervención médica ha mostrado una asociación tan fuerte con la disminución del riesgo de demencia en personas mayores», afirma la Dra. Cecilia S. Lee, primera autora del estudio.

 

 

 

Los investigadores plantean la hipótesis de que las personas pueden recibir una información sensorial de mayor calidad después de la cirugía de cataratas, lo que podría tener un efecto beneficioso en la reducción del riesgo de demencia.

Estos resultados coinciden con la idea de que el aporte sensorial al cerebro es conveniente para la salud cerebral, y se apunta como agente causal otra hipótesis: después de la cirugía de cataratas, las personas reciben más luz azul.

En estudios anteriores se demostró que las personas que padecen enfermedades degenerativas de la retina, como la degeneración macular asociada a la edad (DMAE), también tienen más riesgo de Alzheimer u otras demencias. Ahora con los nuevos resultados del estudio se entiende la necesidad de seguir investigando la conexión ojo-cerebro en la demencia.

 

 

Bibliografía:

https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2786583

https://newsroom.uw.edu/resource/dementia-risk-drops-cataract-surgery-patients


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15/Dic/2021

Pasar tiempo al aire libre es una de las cosas que ha disminuido. Hace algunos años, los niños pasaban sus tardes fuera de casa, jugando con sus amigos al escondite, futbol o en el parque, ahora pasan más horas frente a las pantallas.

Entre más tiempo pasan los niños realizando actividades en el interior, menos luz natural recibe el ojo para desarrollarse adecuadamente.

Según la Asociación Americana de Optometría, “si un niño no tiene suficiente dopamina debido a que está dentro de casa, entonces el ojo puede alargarse y cuanto más largo es el ojo, más grave es la miopía”.

La unidad de medida utilizada para medir la corrección de las gafas, son las dioptrías (D), que es el poder de enfoque; los estudios dicen que la progresión de miopía empeoraba un promedio de -0.50D por año. Una persona con hasta -3.00 D se considera leve, miopías entre -3.00 D y -6.00 D es moderada, y mayor a -6.00 D es alta.

Un estudio de la Academia Americana de oftalmología, observó que los niños que pasaban un promedio de 40 minutos al aire libre al día, redujeron el riesgo de desarrollar miopía o de aumentar sus dioptrías en caso que ya fueran usuarios de gafas.

Diferentes expertos aseguran que jugar al aire libre debería estar entre 1 y 3 horas, con una disminución del tiempo frente a las pantallas, esto ayudará a desarrollar una buena visión.

Para saber si su hijo tiene miopía o necesita algún tipo de corrección visual, es necesario realizar el control con un oftalmólogo.


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15/Dic/2021

El 80% del aprendizaje de un niño es a través de los ojos según la Academia Americana de Optometría. Actividades como leer, escribir, trabajar en el ordenador, ver la pizarra y jugar, la visión de su hijo está en contante trabajo.

Los exámenes no solamente sirven ara saber si su hijo necesita utilizar gafas, también son para prevenir enfermedades como miopía, la cuál es una de las causas más frecuente de problemas visuales en el mundo.

Es recomendable realizarlo antes del primer año si es recomendado por el pediatra, mucho más si el niño tiene un hermano mayor o sus padres tienen problemas visuales y continuar como mínimo un control anual, debido a que la visión puede cambiar con frecuencia durante el periodo escolar.

MIOPIA NIÑOS VALLMEDICMuchos padres y maestros suponen erróneamente que si un niño pasa la revisión escolar estará bien. Estas revisiones solamente evalúan la agudeza visual de lejos, pero tenemos diferentes variables, como la agudeza visual de cerca, la visión binocular y otras tantas que hacen que las habilidades visuales que se necesitan para aprender sean más complejas.

En Vallmedic, contamos con toda la tecnología y profesionales necesarios para realizar un examen completo.

 


14/Dic/2021

David, es uno de los cientos de pacientes que han acudido a Vallmedic por un nuevo estilo de vida.

 

 


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09/Dic/2021

Los estudios demuestran que la miopía se está volviendo común en los niños, por esta razón se realizan diversas pruebas para diagnosticarla a tiempo y frenar su crecimiento. Mientras antes aparece, se corre el riesgo de desarrollar en la edad adulta diferentes patologias como desprendimiento de retina, glaucoma, cataratas y otros.

¿Cómo se previene?

    Realizar un examen visual cada año para prevenir y diagnosticar a tiempo.

 

   Al utilizar el ordenador debe realizar pausas cada 20 minutos, dirigiendo la visión a un objeto lejano durante 20 segundos.

 

   Las actividades al aire libre son muy importantes, y lo ideal es realizar un mínimo de 90 minutos al día. Existen estudios que sugieren que la exposición a la luz natural o exterior es beneficiosa para retardar el inicio o avance de la miopía.

 

  Al realizar actividades en las pantallas digitales es necesario tener una buena iluminación y mantener una postura adecuada.

 

Tratamientos

 

Diferentes estudios han avalado los siguientes tratamientos:

  Diseños especiales de lentes de contacto y ortoqueratología ofrecen la mejor opción de corrección y retardo del progreso de la miopía.

    Lentes diseñados especialmente para el control de la miopía y para pacientes con problemas de músculos oculares.

  La atropina, es un tratamiento adicional a la corrección visual escogida, los estudios han demostrado que retardan el aumento de la miopía.


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06/Dic/2021

Según la Academia Americana de Oftalmología “La miopía es un error refractivo que produce cuando el ojo no fleja (refracta) debidamente la luz. La luz no se enfoca correctamente por lo que las imágenes no son claras”.

Es un problema visual en la cual no vemos objetos en visión lejana, se tiene una buena visión de cerca y no tendrá dificultades para leer un libro o su teléfono, por otro lado, observar la pizarra o el televisor será difícil.

La miopía tiende a empeorar en la infancia, y en la adultez los niveles altos están relacionados con diferentes enfermedades oculares. Por esta razón si su hijo aún no tiene gafas, es necesario realizar un control cada año para diagnosticarla a tiempo, si ya es usuario se realiza un seguimiento para detener el aumento de las dioptrías.

 

Las causas del aumento son:

 

       El crecimiento del globo ocular demasiado rápido durante la niñez.

 

        En los niños menores de 9 años tienen mayor probabilidad de un progreso más rápido y alcanzar una miopía alta.

 

          Cuando los padres son miopes la progresión empieza a temprana edad.

 

        Se ha relacionado la miopía con realizar actividades de cerca por más de 2 horas al día, sin contar el tiempo escolar, la lectura, los juegos en el ordenador utilizar teléfonos inteligentes   o una tableta.

 

La visión no corregida o utilizar gafas que no están acorde con la corrección visual adecuada.

 


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11/Oct/2021

Según la Organización Mundial de la Salud, 108 millones de personas en todo el mundo tenían diabetes en 1980; para el 2014 esa cifra fue de 422 millones. Tres años después, en 2017, 425 millones de personas en todo el mundo vivían con la enfermedad y se espera que esta cifra supere los 629 millones para el 2045.

Hay dos tipos de diabetes:

Las personas con diabetes tipo 1 no pueden producir la hormona insulina (del páncreas) que participa en el control de los niveles de azúcar en la sangre. Las personas con diabetes tipo 2 no producen suficiente insulina o sus cuerpos son resistentes a ella. Como resultado, ambos tipos pueden llevar a niveles altos de azúcar en la sangre, lo que aumenta el riesgo de complicaciones de la diabetes, entre las complicaciones más conocidas está la Retinopatía Diabética.

Las personas con diabetes tienen más probabilidades de sufrir Ojo seco y los síntomas pueden ser muy perturbadores, como visión borrosa, dolor, ardor, picazón, irritabilidad, sequedad, úlceras corneales y en casos severos, ceguera.

El Ojo seco es mucho más común en la diabetes tipo 2, que es la mas común. Esta enfermedad compromete la calidad de vida de los pacientes, por esto es necesario realizar un examen visual completo e integral, si usted tiene síntomas de resequedad ocular, arenilla en los ojos, o rasquiña constante, podría preguntarle a su oftalmólogo por el diagnóstico y el tratamiento más adecuado para su condición


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11/Oct/2021

El síndrome de Ojo seco no debe tomarse como algo menor o que simplemente se pueda solucionar con gotas lubricantes. Esta patología es una condición que afecta significativamente la calidad de vida de los pacientes. Es necesario que los mismos pacientes comprendan lo que es y lo que no es esta enfermedad.

 

El Ojo Seco se trata solo de resequedad:

La realidad, es que esta patología es multifactorial, esto quiere decir que se debe a múltiples factores. La hiperosmolaridad puede deberse a un aumento de la evaporación, a una deficiencia acuosa, o una combinación de ambos factores. La hiperosmolaridad de la película lagrimal desencadena una variedad de reacciones inflamatorias que en última instancia conducen a daño en la córnea y disminuyen la calidad de la película lagrimal, perpetuando así el ciclo. La visión fluctuante que aclara con el parpadeo es característica de la enfermedad del ojo seco

Si el paciente no refiere resequedad NO es Ojo seco:

Es verdad, que la resequedad es la consulta frecuente, pero también pueden experimentar sensación de cuerpo extraño, o que hay arenilla en los ojos. Hay dos sistemas principales de producción de lágrimas: básico y reflejo. Cuando la tasa basal de producción de lágrimas es inadecuada, las lágrimas reflejas participan, lo que potencialmente conduce a una sobreproducción de lágrima.

El Ojo Seco solo afecta a personas mayores:

El riesgo de padecer esta molestia no tiene nada que ver con la edad, si bien es cierto, que algunas enfermedades generales, desencadenan ojo seco, esto puede darse a cualquier edad. El aumento del tiempo dedicado a los dispositivos digitales generalmente reduce la velocidad de parpadeo, lo que promueve molestias y sequedad.

 

Todos necesitan el mismo tratamiento para ojo seco:

No existe un tratamiento único para el ojo seco. Aparte de la lubricación, existen varias opciones diferentes para aliviar los síntomas del ojo seco, pero ninguna opción es universalmente efectiva. La restauración de la homeostasis de la película lagrimal es el objetivo del tratamiento, pero el progreso hacia este objetivo puede ser notoriamente difícil de medir. La inconsistencia entre la severidad de los síntomas y los signos en la enfermedad del ojo seco complica la capacidad de los clínicos para decidir si el tratamiento es efectivo.


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11/Oct/2021

La sensación de arena en los ojos es común para usted, puede ser un signo de ojo seco. Un trastorno muy común que según la Academia Americana de Oftalmología se presenta cuando los ojos no producen lágrimas suficientes o de buena calidad, o las glándulas de Meibomio tiene alteración.

En Vallmedic contamos con la mejor tecnología, que nos permite evaluar exactamente la causa del ojo seco y dar un tratamiento específico para el mismo, pero te daremos unos consejos para reducir los síntomas:

 

Proteger los ojos en lugares con fuertes vientos

Utilizar gafas de sol con montura envolvente para reducir la posibilidad que el viento le golpee directamente en el rostro secando los ojos.

Evitar el humo del cigarrillo

El humo del cigarrillo puede irritar los ojos secos. Además, fumar puede aumentar también el riesgo de desarrollar ojo seco, lo ideal es evitarlo.

Cuidar los párpados para ayudar a mejorar la calidad de las lágrimas

Colocar compresas de agua tibia sobre los ojos, esto puede ayudar a liberar los aceites de las glándulas de sus párpados para ayudar a mejorar la calidad de las lágrimas. Lavar también los párpados suave y cuidadosamente con una toalla facial limpia, con agua tibia y jabón, enjuagando bien los ojos.

 


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11/Oct/2021

En la actualidad podemos observar como se confunde el síndrome de Ojo Seco como enfermedad de la superficie del ojo y la resequedad ocasionada por el uso de lentillas. Muchas veces la solución a las molestias de los pacientes no siempre es retirar las lentillas, esto se debe a que son pacientes que antes de ser usuarios de lentillas ya tenían alteración de la superficie ocular, y el uso de las lentillas intensificó las molestias.

Muchos usuarios de Lentillas que presentan síntomas de resequedad, tienen una condición subyacente de Ojo seco, y no responderán a los tratamientos que involucran el cambio de lentillas o soluciones de lentillas, que es una de las primeras opciones que se le dan a los pacientes.

RECOMENDACIONES

Es ideal que, si está pensando en utilizar lentillas, se realice un examen idóneo para determinar si ya tiene alteración ocular, o si está completamente apto para las mismas. Esto se logra con un examen visual completo, y test que permitan observar el estado de sus ojos.

Es necesario que usted como paciente, sea consciente de las molestias que puede llegar a tener antes del uso de las lentillas, en algunos casos no son tan notables, pero si ha notado que el cambio de temperatura a menudo le genera ojo rojo, sensación de arenilla, o síntomas después de estar trabajando frente a su ordenador, tales como, ojo rojo, parpadeo constante, son cosas que podrían incrementar con el uso de lentillas, si antes no se tratan.

Exámenes como el N-BUT, es un test sencillo que se realiza en consultorio, que permite observar como se comporta su lágrima, es decir, es el tiempo en segundos que tarda en romperse la lágrima después de un parpadeo completo. Uno de los métodos que utilizamos en Vallmedic, es por medio de nuestro equipo SIRIUS, que simplemente tomará la medida de manera no invasiva con el paciente.

Este dato permitirá a los profesionales conocer su estado de salud en cuanto a superficie ocular, y proporcionarle  un tratamiento adecuado.


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