9 CONSELLS PER A LES AL·LÈRGIES A LA PRIMAVERA

primavera-polen-oftalmologo-andorra-1200x801.jpg

A la primavera, la naturalesa s’altera

Amb l’arribada de la primavera, moltes persones pateixen d’al·lèrgia causada per la pol·linització de plantes i arbres. Depenent de la meteorologia, i sobretot en cas d’absència de pluja, els efectes als ulls poden perdurar més de l’habitual. Cal dir que la presència de pol·len pot durar fins a finals de la tardor.

 

9 consells per combatre les al·lèrgies degudes a la primavera

Com que ja estem immersos en la primavera, us vull deixar amb nou consells per a que els efectes del pol·len als ulls siguin menys molestos:

#1

Sigueu previsors! Consulteu un al·lergòleg o un oftalmòleg abans de que comenci la temporada de pol·linització per tal de reduir la sensibilitat als al·lèrgens. Com sempre, la prevenció és clau i evita molts ensurts.

#2

Intenteu evitar o limitar la vostra presència en llocs on la concentració de pol·len sigui més important. Tant a la primavera com a l’estiu, el pol·len prové dels arbres i plantes. El pol·len de Ragweed provoca més molèsties a finals d’estiu i de la tardor. En canvi a l’hivern, sol haver-hi més presencia d’àcars i caspa al pel de les mascotes.

#3

Protegiu els vostres ulls dels al·lèrgens suspesos a l’aire utilitzant unes ulleres de sol que agafin un màxim de la zona ocular.

 

A la primavera també es recomana portar ulleres de sol

 

#4

No fregar els ulls si pica! Encara que sigui un acte que fem inconscientment, fregar-se els ulls allibera més histamina i empitjora els símptomes de l’al·lèrgia.

#5

Utilitzar llàgrimes artificials mantindrà els ulls humits a més de netejar els al·lèrgens que s’hi puguin depositar.

#6

En el cas de ser usuari de lents de contacte, durant aquests períodes, el millor és reduir-ne l’ús. O bé optar per lentilles diàries. Encara que siguin més cares, no caldrà netejar-les i d’aquesta manera evitarem l’acumulació d’al·lèrgens en la pròpia superfície de les lents de contacte.

 

A la primavera utilitza llàgrimes artificials

 

#7

Dutxar-se abans d’anar a dormir, netejant suaument les parpelles per eliminar qualsevol resta de pol·len que pugui provocar irritació durant el son.

#8

Utilitzar un purificador d’aire a la llar.

#9

Instal·lar un filtre de captura d’al·lergògens al sistema de calefacció / refrigeració.

 

Has de ser previsor/a i avançar-te a la primavera

 

Espero que aquests consells serveixin a totes aquelles persones al·lèrgiques. En cas de voler consultar amb un oftalmòleg, estic a la vostra disposició a qualsevol de les meves clíniques.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Contacte Vallmedic Vision
Vallmedic


Av. Nacions Unides, 17
AD 700 Escaldes-Engordany
+376 88 55 44

Av. Picasso, 57
07014 Palma de Mallorca
+34 971 220 666

Passeig Vilanova, 94
08870 Sitges, Barcelona
+34 93 625 2440

Copyright por Vallmedic 2018. Todos los derechos reservados.